Jõualad

Jõualad

Jõualades nagu nimigi ütleb on kõige tähtsam lihaste võime teha suure vasturaskusega tööd. Oluline on maksimaalse jõu kasvatamine, kus ei ole vaja vastupidavust. Treeningutel on vaja seeriate vahel paremat taastumist ning treeningjärgselt vajab suur lihasmass kiiremaks taastumiseks toitaineid.
- Kreatiin sooritusvõime tõstmiseks.
- Aminohapped valgusünteesi pikendamiseks ja lihasvastupanu tõstmiseks.
- Inosiin parandab ATP tootmist lihastes.
- Beta-alaniin blokeerib lihastes piimhappe tekkimist, mis aitab tõsta lihasvastupidavust treeningutel.
- Guraana ja kofeiin väsimuse korral.
- Sobib hästi komplekstoode CellXpand, mis sisaldab kreatiinide erivorme, BCAA, arginiini, beta-alaniini, c-vitamiini.
- Aminohapped koos süsivesikutega.
- Sobib hästi toode Amino liquid, mis sisaldab 20 erinevat aminohappet.
- Vahetult peale treeningut 20 minuti jooksul tuleks tarbida valgu ja süsivesiku segu vastavalt treeningu pikkusele. Sobib hästi toode Gain Star 1800g.
Jõutõstmine, klassikaline jõutõstmine, klassikaline tõstmine, kulturism, rammumees.
Kuva: Nimekiri / Tabel
Näita korraga:
Sorteeri:
Põhineb 2 arvamusel.
  • Testosteroonitaseme loomulik tõus
  • Suurendab lihasjõudu
  • Kiirendab taastumist ja parandab und
  • Parandab südamelihaste tööd ja vereringet
23.75€
  • Aktiveerib nn. lihaspumbaefekti ehk parandab lihaste verevarustust
  • Suurendab sooritusvõimet, parandades seeriate vahelist taastumist
  • Parandab aeroobset võimekust
  • Stimuleerib valgusünteesi (lihaskasvu) ja tõhustab rasvapõletust
  • Koostisosade mõju sooritusvõimele on teaduslikult tõestatud
31.90€
  • Kiirelt imenduv mikrofiltreeritud ja hüdrolüüsitud vadakuvalguisolaat
  • Kõrgeim bioloogiline väärtus, imendub täielikult
  • Palju glutamiini ja hargnenud ahelaga aminohappeid
  • Kiirendab taastumist rasketest treeningutest
29.90€
  • Suurendab füüsilist võimekust
  • Soodustab lihaskasvu
  • Lisab jõudu ja seeriavastupidavust
  • Kiirendab taastumist rasketest treeningutest
18.75€